Ко Ямори внешне выглядит как обычный старшеклассник, успешно справляющийся с учебой и поддерживающий социальные контакты. За этим фасадом скрывается постоянное состояние тревоги, которое приводит к хронической бессоннице. Не выдерживая давления рутины, Ко принимает решение покинуть школу в попытке найти смысл за пределами привычной жизни. Однако обретенная свобода не приносит облегчения, а лишь усугубляет его внутренний конфликт и проблемы со сном.

В ходе ночных скитаний по городу Ко встречает Надзуну Нанакусу, которая сразу замечает его глубокую тревожность. Она интерпретирует его бессонницу не как медицинскую проблему, а как следствие страха перед настоящей свободой и непонимания, как жить полной жизнью. Надзуна предлагает Ко не бороться с его состоянием, а вместо этого полностью принять ночное время как свою естественную среду, открывая путь к кардинальному изменению его повседневного существования.