Сюжет разворачивается вокруг четырех жительниц Шанхая, достигших тридцатилетнего возраста. Каждая из героинь к этому моменту построила успешную карьеру: Сунь Ихэ работает телепродюсером, Ван Синьи является профессиональным фитнес-тренером, Диндин занимает должность менеджера в популярной мужской группе, а Ренран руководит собственной корпорацией. Несмотря на внешнее благополучие, в их жизни начинают возникать сложности, затрагивающие личные и семейные отношения.

После тридцати лет стабильность в жизни героинь нарушается. Сунь Ихэ сталкивается с проблемами в семье, Ван Синьи самостоятельно воспитывает ребенка после ухода мужа, а Ренран испытывает трудности в построении длительных романтических отношений. Сюжет исследует, как эти женщины будут справляться с новыми вызовами, пытаясь сохранить достигнутый статус и найти баланс между карьерой и личной жизнью в условиях меняющихся обстоятельств.